Yoga-Kurs für Kinder und Jugendliche von 12-19 Jahren
Schon lange ist bekannt, dass Yoga nicht nur bei Erwachsenen die Konzentration fördert und Körper und Geist zum Gleichklang führt. Auch Kinder und Jugendliche erfahren durch die Asanas, wie die Übungen genannt werden, Entspannung, genießen den Rückzug aus dem Alltag und trainieren nebenbei Kraft und inneres Gleichgewicht.