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Tages-Archive: 27. September 2022

Let’s ZUMBA!

Allgemein, dancingVon Manuela Bluhm27. September 2022Kommentar hinterlassen

Tanzen und dabei fit werden? Aber klar! Let’s Zumba! Egal ob Tanzmuffel oder Profi, jeder der Lust hat ist herzlich willkommen! Zumba ist für jeden geeignet. Einfach Sportbekleidung, Getränk, ggf. Handtuch mitbringen und dann kann es losgehen.

NEU! Kraftausdauerkurs für Kinder und Jugendliche im Jugendzentrum Gliesmarode

Allgemein, movingVon Manuela Bluhm27. September 2022Kommentar hinterlassen

Der Kraftausdauerkurs ist ein Ganzkörperworkout, bei dem du nicht nur jede Menge Spaß hast, sondern auch ganz nebenbei deinen Körper trainierst. Durch das Kraftausdauertraining bringst du dich in Form und bist den täglichen Anforderungen an deinen Schul- und Freizeitalltag noch besser gewachsen.

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